fitspiration hullámok 
Hatalmas népszerűségnek örvend most nemcsak GP-s körökben, de az internetes világ bármelyik zugában az ún. fitspiration. Hogy mi? Ahogy a neve is mondja, arról van szó, hogy étkezzünk egészségesen, mozogjunk, legyünk fittek - és buzdítsuk erre az embertársainkat is.
Félre ne értsetek: hogyha tényleg egy komoly dologról, és nemcsak egy divathullámról lenne szó, én magam is nagyon örülnék. "Nicsak, kinyílt az emberek szeme, a fiatalok végre foglalkoznak az egészségükkel!" - mondanám, és utána rágyújtanék a következő szál cigire, elfolyva az ágyamon. Na igen. De nem erről van szó! Engem halálra idegesít, hogy bármilyen blogra (legyen személyes vagy inspirációs) felmegyek, hótziher, hogy szembejön velem egy pár pink edzőcipő, egy tál eper, joghurt, vizespalack. Jobb esetben csak képek tömkelege, rosszabb esetben "tanácsok", linkelt videók, összecsapott, átgondolatlan diétatervek tele kenyérrel meg tésztával vagy éppen mindenféle tápanyag nélkül. Mindez pedig valószínűleg úgy megírva, hogy a kedves szerkesztő egész nap a gép előtt punnyadt és tömte magába a chipset, mondjuk.
Én gyűlölök sportolni. Én nem akarok izmos lenni. Engem nem érdekel az egészséges életmód. És éppen ezért nem is posztolok róla! De a falnak megyek, amikor látom, hogy 13 éves kislányok képeket posztolnak arról, hogy hogy néztek ki egy éve és hogy néznek ki most. Ez duplán hülyeség, ugye, mert nem olyan fogyásról van szó, amiért az ember megdolgozott, hanem egyszerűen a gyerekkori pufiság eltűnéséről, a test átalakulásáról. Nem mellesleg képzeljétek el, milyen az, ha valaki, aki egyébként sem kövér, 13 évesen nekifog diétázni (nem enni, hogy drasztikusak legyünk)... Persze, hogy éppen az egészséges életmód ellenkezőjébe fog torkollani a dolog. (Kivétel az, akinek tényleg súlyproblémái vannak, természetesen.) Nem azt mondom, hogy egy 13 évesnek nem kell figyelnie arra, amit eszik, vagy nem kell sportolnia satöbbi, csak ne kezelje úgy a testét, mint egy húszéves. Ugyanígy semmi bajom azzal, ha az emberre rájön az "egészséges akarok lenni" hullám, és azzal sincs baj, ha megosztja a többiekkel az eredményeit vagy a gondolatait róla. Nem, én akkor kelek ki magamból, ha olyasvalaki osztogat tanácsokat, aki nem ért hozzá. Vagy attól, ha valaki egyszerűen csak képeket oszt meg szép hasakról meg gyümölcssalátákról. Értem én, hogy ezek a képek mondjuk inspirálnak téged arra, hogy felkelj a székről és kimenj futni - de 1. mindennek megvan a határa és 2. ha nem kelsz fel és nem mész ki futni, akkor a képeket is hagyd a francba.
Mert sokan csak azért foglalkoznak a dologgal, mert menő, mert divatos, mert trendi lett, és nekem már a fülemen folyik ki a sok hülyeség ezzel kapcsolatban. (Akinek nem inge, ne vegye magára!)
bőrönd-szabályok: fesztivál Minden fesztiválidőszakban megjelennek ezek a cikkek, és bár egyrészük kifejezetten hasznos, én rengeteg hülyeséget olvastam már. Úgy érzem, hogy mint fesztivál-veterán, van némi jogom tanácsokat osztogatni ezzel kapcsolatban.
PRAKTIKUS
1. Bőrönd vs hátizsák
Bár a címbe bőrönd-szabályokat írtam, én mégis egy jó nagy túrahátizsák mellett teszem le a voksot. Kényelmesebb vonatozni vele (legalábbis nálunk), a kis kerekes bőröndöket végighúzni a fűben-sárban pedig nem egy élmény. Plusz ha ki kell gyalogolnod a fesztivál helyszínére (márpedig általában kell gyalogolni egy kicsit, mert végig sehogyse engedek ki az autókat), praktikusabb a hátizsák: a súly a hátadon oszlik meg, nem valamelyik karodban.
2. Lábbelik
Ezzel kapcsolatban olvasom a legtöbb hülyeséget. Vannak, akik meggondolatlanul (és nyilván tapasztalatlanul) a magassarkút ajánlják. Hát én nekik azt tanácsolom, hogy nyomjanak le egy ötnapos fesztivált magassarkúban, a fűben, a poros ösvényeken, és elsősorban: egy koncerten. Ne, eszetekbe se jusson a magassarkú, hacsak nem vagytok szupernők. Mire találták ki a Converse-t, ha nem erre? Jól jön egy szandál is, de mindenképp egy kényelmes, lapostalpú darab! Ha félsz a sártól, szerezz be egy cuki gumicsizmát is: virágosat vagy aranyhalasat, rengeteg édi darabot lehet találni.
3. Fő a kényelem
Szerintem ez nem is kérdés. Legyen nálad rövidnadrág, szoknya, szellős toppok és felsők, fürdőruha esetleg; de legyen nálad hosszúnadrág és pulcsi is, hiszen nem tudhatod, mikor fordul hidegre az idő.
4. Sátorban alvás
Láttam már embereket pizsamát hozni egy fesztiválra. :D Érdemes egy vastagabb tréningnadrágot pakolni az alvás céljára, mert éjjelre könnyen lehűlhet az idő - és egy jó meleg hálózsákot mindenképp!
5. Spórlás a kaján
Hogyha nem akarsz naponta egy-egy vagyont otthagyni kajára, de azért főtt kukoricán sem akarsz élni, én azt ajánlom, dobd a sutba a nagy kényes nőiességet és a faluban (mert általában van a közelben egy falu/város) vegyél kenyeret, margarint (a vaj nagyon hamar elromlik a melegben), zöldséget, meg ami kell. De ha húsfélét is veszel, vigyázz, hogy csak annyit, amennyit hamar megeszel, mert a melegben minden könnyebben, gyorsabban romlik. Sokkal jobban kijössz pénzügyileg, trust me!
6. Amit még érdemes pakolni
Tű, cérna, kisolló, ragasztószalag, biztostű, befőttesgumi - ezekkel a dolgokkal gyakorlatilag bármit meg tudsz javítani, ami egy fesztiválon tönkremehet. Érdemes lehet bicskát vinni magaddal (jepp, alapkészlet), gyújtót, zseblámpát, wc-papírt (nem tudhatod, mikor és miért lesz rá szükség), sebtapaszt.
TRENDI
Mindenkinek megvan a maga stílusa, van, aki lazább, van, aki mindig szeret nőies lenni. A lényeg az, hogy soha ne (fesztiválra meg főleg ne) vegyél fel olyasmit, amiben nem érzed jól magad. Ez már nemcsak a kényelem kérdése, de én pl. szörnyen érzem magam egy miniszoknyában. Persze, van, hogy az ember áldozatokat hoz a divat és a jó külső érdekében, de ennek nem egy fesztivál a helye. Én általában ilyenkor sokkal bátrabban öltözök, olyan párosításokat alkotok, amiket egyébként nem mindig merek felvenni (mondjuk a teljesen szétszaggatott leggingsem).
1. Boho, hippie stílus
A fesztiválokon az emberek nagy része színes, mintás, vidám, érdekes. Hogyha nem akarsz eltűnni a tömegben a farmer-póló összeállításoddal, akkor érdemes beszerezni néhány boho stílusú ruhát. Persze csak akkor, ha ezeket a darabokat máskor is hordanád, mert én mondom nektek: egy fesztiválra ruhákat vásárolni marhaság. Abból gazdálkodj, amid van, nem hiszem, hogy ne lehetne. Sose voltam oda Vanessa Hudgens-ért, legalábbis sose szerettem a filmjeit, de a stílusát annál inkább imádom. Ő a tökéletes példa a fesztivál-öltözékre - szerintem.
2. Szoknyák
Egy szép hosszú szoknyánál nincs is kényelmesebb viselet. Hogyha pedig egy szép, boho mintázatú darabot választasz, nincs is nála trendibb viselet. Persze, a szoknya hosszát igazítsd a saját stílusodhoz, nem kell feltétlen hosszú szoknyában lenned. Én mégis azt mondom, hogy a nagyon pici miniszoknyákat kerüld, mert nem egy jó érzés állandóan leráncigálni őket. Ugyanakkor előbb-utóbb le fogsz ülni a földre (hacsak nem vagy szuper-kényes), ehhez viszont a miniszoknya... Érted, nem akarod, hogy mindenki a méhedig lásson.
3. Török (hárem) nadrág
Ezzel kapcsolatban megoszlanak a vélemények, de szerintem tökéletes fesztiválviselet. Kényelmes, szellős, és csodaszép mintákkal lehet kapni. Ebben nem lesz meleged, az biztos! Az egyetlen dolog, amire figyelned kell, hogy milyen felsővel párosítod. Mindenképp egy szűkebb, lehetőleg egyszínű toppot (ha a nadrág mintás) vegyél hozzá. A színekkel ne félj játszani! Ha nem vagy olyan bátor, egy fekete vagy fehér felső biztos választás, de nyugodtan kereshetsz a nadrág mintájában bármilyen színt, és ahhoz választhatsz felsőt.
3. Shortok, rövidnadrágok
Mint mindenhol, itt is a fő szempont a kényelem - és a fesztivál-look. Egy elegáns darabbal máris hasonszúrtad a fesztiválkülsőt, úgyhogy mindenképp a farmerre és az érdekes mintákra figyelj. Ha a farmer mellett döntesz, én ajánlom a minél viseltesebb külsejű darabokat - akár te magad is "megdolgozhatod" a régi farmernadrágodat.
4. Felsők
Itt már tényleg csak a képzeleted szab határt. A lényeg, hogy kényelmesek és szellősek legyenek. Ha van rajtuk valamilyen minta - szuper! Ha együtteses póló - még szuperebb. :) És mikor hordanál crop topot, ha nem egy fesztiválon? Bele a bőröndbe!
4. Pulcsik, kardigánok
Oké, itt már tényleg jöhet bármi, amit szeretsz, de nem az elegáns darabok! Egy oversized jumper tökéletes választás, főleg, ha valami vicces felirat vagy érdekes minta is van rajta. Legyenek színesek, vidámak - és, tudjátok már: kényelmesek! Ebbe a kategóriába tartozik mindenféle kockás ing is, amit csak rádobsz a felsődre, és máris kevésbé fázol. Egy asszimetrikus kardigánnal vagy egy poncsóval pedig egyszerűen nem hibázhatsz.
5. Lábbelik
Erről már írtam a praktikus tanácsoknál, de lássuk, mi az, ami kényelmes, praktikus és még divatos is. Ez lehet edzőcipő, Converse, szandál, saru, csizma, bakancs... Azt hiszem, beszéljenek most a képek helyettem.
6. Kiegészítők
Legalább olyan fontosak, mint az összes többi ruhadarab, hiszen az ékszerek és kiegészítők adják meg az utolsó simítást a fesztivál-lookhoz. Minél több, annál jobb - ez egy olyan kivételes alkalom, amikor ez a szabály életbe lép. Persze fontos, hogy a sok kiegészítő passzoljon egymáshoz. A bőr-, fa-, toll-, fonal-, textilékszerek biztos befutók. A vászontáska vagy kicsi hátizsák a legkényelmesebb választás, túl fancy vagy elegáns táskát semmiképp ne vigyél magaddal. A tarisznyák, hippitáskák ideje ez! :D És egy virágkoszorúval a fejeden garantáltan mindenki mosolyogva fordul majd utánad.
A Bővebben feliratra kattintva pedig a kedvenc fesztivál-lookjaimat láthatjátok. :) (Hú, de hosszú lett!)
Alicia Keys Alicia Keys az utóbbi időben került elő ismét a régi zenéim közül, és elkönyveltem guilty pleasure-ként, mert nem éppen az a zenestílus, amit hallgatni szoktam... De aztán eszembe jutott, hogy kit érdekel a műfaj? Megvan benne minden, amit egy előadóban tisztelek, így pillanatok alatt kiemelkedett a guilty pleasure-kategóriából, egészen az időszakos kedvencek cimke alá.
Valójában a Secret Life of Bees után kapott el ismét az Alicia Keys-láz, és azóta sem hagyott alább. Egyszerűen nem tudom megérteni, miért fogják fel az emberek úgy, mint egy átlagos tehetséget, és középszerű énekesnőt. Nem is tudom, van-e vele foglalkozó magyar fansite. Éppen ezért kaptok egy pici ajánlót róla, mert bár lehet, hogy ismeritek egy-két dalát, sosem kerestetek rá vagy ilyesmi. Na majd most! (Remélem.)
Amit tudni érdemes róla (bár már lassan teljesen elfelejtettük), hogy harmincmillió lemeze kelt el világszerte - igen, akkoriban, amikor a tehetséget és a zenét worshipelték (oké, ott volt akkor Britney is, de ebbe ne menjünk bele most). Nyert tizenegy Grammy-t, tizenhét Billboard Music Awardot és három American Music Awardot. Amit még esetleg kevesen tudnak: 2004-ben jelent meg első verseskötete, a Tears of Water: Songbook of Poems & Lyrics.
Ha ez még nem győzött meg eléggé, elmondom, hogy én miért imádom. Először is a hangja! Van egy enyhe hangfétisem, és ez is leginkább a mély, alt hangokra vonatkozik. Aliciának pedig kétségkívül csodálatos hangja van (nem úgy, mint egyeseknek - kezdhetném dobálni a szart, de nem fogom, nem erről van szó). Másodszor is a dalszövegek: általában az elvont, művészi dalszövegeket szeretem - ezzel pedig szembenáll Alicia egyszerű stílusa. De ez az egyszerű stílus teljességgel magával ragadó, őszinte, bájos; néhány mondatban az ember legbensőbb érzéseit is megfogalmazza, és van, amikor pont erre van szükség. Ja, és a klippekben látható zongorán sem összevissza klimpíroz. Szóval előítélet ide vagy oda, tessék Alicia Keys-t hallgatni!
My Own Toplist:
1. Fallin'
2. No One
3. If I Ain't Got You
4. Like You'll Never See Me Again
5. Try Sleeping With a Broken Heart
6. Karma
7. Love Is Blind
8. Lesson Learned
9. Empire State of Mind
10. A Woman's Worth
plusz 1. Tears Always Win (ez a város miatt :D)
fesztivál-időszak, bibibi 
Sziasztok! Sajnálom, hogy napkokig nem jelentkeztem, de, mint ahogy néhányan tudjátok, felvételizni voltam. Azért nem csináltam az egészből nagy ügyet, mert abban a hitben éltem, hogy a kolozsvári lakásunkban van internet... Tévedtem, véglegesen beadta a kulcsot. Lényeg a lényeg: felvételiztem, de nem tudom, hogy ment, majd 25-én lesznek eredmények. De...
De azokat nem fogom tudni megosztani veletek, mert holnap megyek fesztiválozni! Jepp, jepp, ismét Tusványos van. Valószínűleg vasárnap jövök haza, de aztán még vagy két napig aludni fogok... Viszont lehet, hogy addigis kapni fogtok néhány frisst - majd meglátjátok, hogyan. :) Puszillak titeket, és lehet, hogy ma még jövök egy cikkel, hogy valami lefoglaljon, amíg nem vagyok. xoxo
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
